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Steinalt & Kerngesund

Marcus Lauk
ISBN: 9783862431069


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Marcus Lauk
Steinalt & Kerngesund
Die Weltreise zu den 100-Jährigen

100 Jahre erfüllt leben
224 S., Taschenbuch  
ISBN 9783862431069


Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? 

Um das herauszufinden, machte sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt. In Bergdörfern und Inselnestern zwischen Pazifikküste und Mojave-Wüste fand er die Menschen, die sich partout nicht an die mittlere Lebenserwartung halten wollen. 
Zurück kam er mit einem Koffer voller Erkenntnisse und praktischer Tipps, die Sie nun in Ihrem Alltag sofort umsetzen können.
 

Der Lebensstil der gesündesten Menschen der Welt

Lebensverlängernde Rezepte für zu Hause

Profitieren Sie von den Geheimnissen der 100-Jährigen



Leseprobe .pdf

 

Interview mit dem Autor im Deutschland-Funk .mp3

Aktuelle Sendung auf SWR2

 

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Steinalt & KerngesundSteinalt & Kerngesund
!! ACHTUNG !!

Die Zusatzmaterialien zum Buch können Sie hier anfordern:

- Trainingsplan Sling-Trainer

- Gesundheitskarte

- Ernährungs-Rad

- Smoothies-Bonus-Rezepte

- Übersicht Kalorienverbrauch

- Übersicht Frischemärkte


Jetzt Zusatzmaterialien anfordern
*: 
E-Mail: info@100-jahre-gesund.de

*bitte beachten Sie die Hinweise zm Datenschutz. 


Natürlich freuen wir uns auch darüber hinaus über Leserfeedback zum Buch !



TV-Auftritte mit Marcus Lauk

SAT 1, Weck-up:
SAT 1 

 

RTL, Guten Morgen Deutschland:

Guten Morgen Deutschland Marcus Lauk bei RTL 

Marcus Lauk bei RTL


 

So macht man Frauen glücklich:
Schokolade und ein gutes Buch!
Vielen Dank an die beiden sympathischen Moderatorinnen von RTL, Guten Morgen Deutschland nach dem Interview mit Marcus Lauk

 

 

 

 



  
Neu!
 Jetzt auch als E-Book erhältlich!
Die Weltreise zu den 100-Jährigen: Das E-Book! 

Jetzt runterladen und die Geschichten, Tipps und Rezepte immer dabei!
 
Zum Download einfach auf das Logo des Händlers klicken:

Steinalt und Kerngesund als E-Book




Die Hochzeitsprofis bei iTunes runterladen


Die Weltreise zu den 100-Jährigen für Amazon Kindle runterladen


Die Weltreise zu den 100-Jährigen bei Google Play runterladen


Die Weltreise zu den 100-Jährigen bei eBook.de runterladen


 

 

 

 


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Oliver schreibt: Uhrzeit: 11:02 Datum: 15.05.2014 Bewertung: 5
2014-05-15 11:02:25 Steinalt & Kerngesund 19,90 €
Klasse Buch!!! Im ersten Teil wird man mitgenommen auf die Weltreise und erfährt, was der Autor bei den 100-Jährigen erlebt hat. Viele Bilder und durchaus unterhaltsam geschrieben. Im zweiten Teil zieht er daraus seine Schlüsse, was wir in Westeuropa von den 100Jährigen lernen können. Wichtig ist noch, dass alles seriös und wissenschaftlich fundiert dargestellt wird (hinten mit Quellenangaben). So macht "Gesundheit" Spaß! Die Rezepte habe ich noch nicht ausprobiert, sie sehen aber sehr lecker aus!
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